Sumo de Beterraba com Laranja e Maçã
Com vista a ajudar os meus níveis de hemoglobina a subir um pouco vou bebendo sumos de beterraba. Para ajudar o organismo a absorver melhor o ferro junto o sumo de uma laranja. Fica muito bom. O sumo de laranja e maçã ajudam a suavizar o sabor característicos da beterraba. Pessoalmente bebo este sumo com prazer.
Ingredientes:
- 1 beterraba
- 1 laranja
- 1 maçã
Preparação:
- Descascar a fruta e a beterraba
- Cortar em pedaços
- Fazer o sumo usando uma máquina de fazer sumos que separa a parte sólida que sobra da fruta
Ingredientes:
- 1 beterraba
- 1 laranja
- 1 maçã
Preparação:
- Descascar a fruta e a beterraba
- Cortar em pedaços
- Fazer o sumo usando uma máquina de fazer sumos que separa a parte sólida que sobra da fruta
Sumo de Beterraba com Laranja e Maçã |
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